人間関係　ほめてスムーズに（達人の技）

家族との関係改善に役立つ技です。
あえて相手を褒めてみることが重要だそうです。
ダメだしではなく、いいところを見つけることで関係を良くしていくことができます。。
大切なのは「ほめ脳」です。
人の良いところを見つけようとモードを変えてみます。
日頃から自分をほめ脳状態にしておくことが大切。
日常から鍛えることができます。
例えば、朝散歩に出て今日は3ついいことを見つけてみるなどで、当たり前のことでいいことを見つけていくことでほめ脳を鍛えられます。
また、たわしなどの普段使っているもののいいところを見つけてみます
こうした身近な存在のものでいいところを見つけようとすると、家族のいいところも見つけやすくなります。

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